Guarana 100g - Farmvit

Guarana do picia – zdrowe pobudzenie i witalność

Amazońska dżungla skrywa w sobie wiele cudownych roślin, z których walorów korzystają od stuleci, a nawet dłużej, miejscowi Indianie. Jedną z nich jest guarana (a właściwie Paullinia guarana) – prawdziwe objawienie dla osób, którym brakuje energii, a nie chcą sięgać po autentyczne stymulanty czy przetworzone i pełne cukru napoje. Można śmiało powiedzieć, że dzięki swoim właściwościom roślina ta pod niejednym względem przerasta dobrze znaną kawę.

Guarana – właściwości
 

Karierę w Europie i Stanach Zjednoczonych guarana zrobiła przede wszystkim jako źródło energii. I nic dziwnego, gdyż jej ziarna zawitają nawet cztery razy więcej kofeiny niż kawa, a do tego jeszcze teobrominę i teofilinę, odpowiedniki kofeiny obecne w herbacie i ziarnach kakaowych, które odpowiadają za dobre samopoczucie po spożyciu. Właściwości guarany sprawiają, że kofeina wchłania się wolniej niż z kawy, dzięki czemu nie tylko działa dłużej, ale także jest lepiej tolerowana przez osoby z wrażliwym żołądkiem i układem nerwowym. To sprawia, że napoje na bazie guarany znoszą fizyczne i umysłowe zmęczenie, a także działają jak afrodyzjak. Guarana pomaga też chronić się przed zawałami, udarami i nowotworami oraz pomaga w dobrej przemianie materii i spalaniu tłuszczu.

Jak stosować?
 

Jedna porcja napoju to około 5-7 g sproszkowanej guarany rozpuszczone w szklance wody. Optymalna jest jedną dawka dziennie, najlepiej przed południem. Można dodawać guaranę także do koktajli i smoothie.