Intractum Melissae Wyciąg z Melisy 100ml - PhytoPharm

Intractum Melissae - znakomity sposób na kłopoty ze snem i z układem nerwowym

Obecnie coraz bardziej dbamy o nasze zdrowie - o odpowiednią dietę, aktywność ruchową. Warto także sięgnąć po to, co ma nam do zaoferowania natura. Znanym dawniej środkiem, przez lata zapomnianym, dziś zaś wracającym do łask jest melisa. Roślina ta posiada szereg właściwości zdrowotnych, niemniej jednak jej najbardziej znanym zdecydowanie jest działanie uspokajające i nasenne.

Cechy melisy
 

Jakie są wskazania do stosowania tego suplementu? Przede wszystkim melisa ma działanie nasenne - pomaga wyciszyć układ nerwowy, dzięki temu łagodzi problemy zarówno z zaśnięciem, jak i z nadmiernie częstym wybudzaniem się w nocy. Pamiętać jednak trzeba, że nie jest to środek chemiczny, zatem sen będzie naturalny. Ponadto ma delikatne właściwości uspokajające. Oprócz tego korzystnie działa na żołądek oraz nerki, głównie redukcję wpływu układu współczulnego.

Jak stosować intractum mellisae?
 

Standardowa dawka to 2 - 2, 5 ml wyciągu rozpuszczonego w soku owocowym. Co jest dość istotne to właśnie ten sok. Może być on zamieniony na czystą wodę, niemniej jednak pomysł rozpuszczenia melisy w herbatce czy innych napojach zupełnie mija się z celem! Generalnie także melisę stosuje się mniej więcej godzinę przed zaśnięciem. Pamiętajmy jednak, żeby po spożyciu melisy już powoli szykować się do snu - wyłączyć komputer i telewizor, położyć się w łóżku i poczytać. Niestety żaden lek nie zadziała, jeśli sami nie zadbamy o nasz sen. Warto jeszcze czasem rozważyć wzięcie melisy przed czymś, co nas bardzo stresuje, niemniej jednak powinna to być mniejsza dawka.
Nie można przekraczać dawki wskazanej na ulotce - przekroczenie jej bowiem wcale nie sprawi, że efekt leczniczy będzie większy, a nawet wręcz przeciwnie - melisa może wówczas nie zadziałać. Ważne jest także to, że jest to suplement diety przeznaczony dla dorosłych oraz dzieci po ukończeniu 6 roku życia.