Rumianek rzymski 25g – Flos

Kwiat rumianku rzymskiego – szlachetna odmiana popularnego zioła

Rumianek rzymski, znany także pod nazwami rumian rzymski oraz rumian szlachetny, do naszego pospolitego rumianku jest podobny, ale nie identyczny. Ta występująca naturalnie przede wszelkim w nadmorskich rejonach (w ciepłych krajach wokół Morza Śródziemnego, ale też w Anglii i Irlandii) roślina wykazuje silniejsze działanie rozkurczowe, za to nieco słabsze przeciwzapalne.

Rumianek rzymski – na co pomoże? :
 

W przypadku rumianku rzymskiego, podobnie jak rumianku pospolitego, jako surowiec zielarski wykorzystuje się kwiaty, czyli koszyczki. Zawarte w nich są substancje takie jak olejki eteryczne, kwasy organiczne, flawonoidy i fitosterole. Rumianek rzymski działa na nasz organizm przede wszystkim rozkurczowo, przeciwzapalnie i moczopędnie. Dzięki temu przyniesie ulgę w problemach trawiennych, przecedzeniu a także różnego rodzaju infekcjach i lekkich zatruciach pokarmowych. Ponadto wykazuje działanie napotne i uspokajające. Oprócz kłopotów żołądkowo-jelitowych pomoże także złagodzić objawy przeziębienia czy dolegliwości gardła. Delikatny smak sprawia, że może być alternatywą dla zwykłej herbaty, która nie odwodni organizmu nawet w większych ilościach. Tę odmianę rumianku także można stosować do kojących nerwy i nawilżających skórę kąpieli oraz jako płukankę do włosów.

Jak stosować?
 

Należy zalać 1 łyżkę kwiatów rumianku rzymskiego szklanką wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem przez 15 minut, następnie przecedzić. Pić ciepły napar.