Schowek 0
Twój schowek jest pusty
Koszyk 0
Twój koszyk jest pusty ...

Zobacz co możesz zrobić:

● Zaloguj się aby mieć możliwość wczytania wcześniej zapisanych koszyków.
● Skorzystaj z wyszukiwarki zaawansowanej.
Strona główna » Zdrowie » Odporność, immunologia

Odporność, immunologia

Odporność, immunologia
Odporność
Jesień i zima to pory roku szczególnie problemowe dla naszego zdrowia. Grypa i przeziębienie – oto choroby, których w okresie jesienno-zimowych niewielu z nas udaje się uniknąć. Czy można się przed nimi zabezpieczyć? Z pewnością można zapewnić sobie przed nimi dobra ochronę, dbając w porę o układ odpornościowy. Jak go wzmocnić?
Zdrowy i silny organizm jest w stanie znacznie skuteczniej radzić sobie z bakteriami i wirusami. By wzmocnić odporność organizmu, należy zadbać o dwie ważne kwestie: codzienną porcję ruchu oraz dietę. Jaka dieta jest szczególnie zalecana? Co powinno się w niej znaleźć? Układ odpornościowy potrzebuje przede wszystkim witamin i składników mineralnych. By mógł on prawidłowo funkcjonować, niezbędne stają się witaminy z grupy B, witamina A oraz C. Poważnym zagrożeniem dla układu immunologicznego są też niedobory witaminy E, żelaza, cynku, magnezu oraz selenu. Te składniki mineralne w porze szczególnie trudnej dla naszego zdrowia stają się wyjątkowo ważne. Dieta, która może skutecznie wspierać układ odpornościowy, powinna bazować przede wszystkim na świeżych warzywach i owocach. Produktami, które są szczególnie cenne dla dobrej formy, są arbuzy, grejpfruty, marchew oraz sałata czy kapusta. W okresie szczególnie ryzykownym warto też sięgać po suplementy diety, dzięki którym można wspomóc swą odporność odpowiednim zestawem witamin i minerałów.

8 Bilion acidophilus bifidus - Now

8 Bilion acidophilus bifidus - Now

92,95 zł
  • Producent: Now Foods
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
AndroGraphis 90kaps - Hepatica

AndroGraphis 90kaps - Hepatica

26,95 zł
  • Producent: Hepatica
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Berberyna 60kaps - Kenay

Berberyna 60kaps - Kenay

38,95 zł
  • Producent: Kenay
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Chlorella 250mg 400tabl – Vivio

Chlorella 250mg 400tabl – Vivio

15,85 zł
  • Producent: Vivio
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Witamina C kwas L-askorbinowy Suplement Diety - Vivio

Witamina C kwas L-askorbinowy Suplement Diety - Vivio

16,95 zł
  • Producent: Vivio
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
Acerola 100tabl - Sanbios

Acerola 100tabl - Sanbios

36,95 zł
  • Producent: Sanbios
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Andrographis (Brodziuszka) nalewka 1:1 50ml - Nanga

Andrographis (Brodziuszka) nalewka 1:1 50ml - Nanga

31,95 zł
  • Producent: Nanga
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Ashwagandha 100kaps - Aurospirul

Ashwagandha 100kaps - Aurospirul

57,95 zł
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Aura Herbals + Witamina C krople dla dzieci 100mg 30 porcji 30ml
dodaj do schowka
szt. do koszyka
BHRINGARAJ herbata zdrowie skóry i włosów 100g - Everest Ayurveda
dodaj do schowka
szt. do koszyka
ForMeds - BICAPS ADEK 60kaps

BICAPS ADEK 60kaps - ForMeds

76,95 zł
  • Producent: ForMeds
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
BiCaps AndroGraphis 60kaps - ForMeds

BiCaps AndroGraphis 60kaps - ForMeds

34,95 zł
  • Producent: ForMeds
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Chlorella BIO 250mg - MyVita

Chlorella BIO 250mg - MyVita

38,95 zł
  • Producent: MyVita
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
Cordyceps 60kaps - Hepatica

Cordyceps 60kaps - Hepatica

32,95 zł
  • Producent: Hepatica
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Dzika róża skórka - proszek 200g - Sanbios

Dzika róża skórka - proszek 200g - Sanbios

24,95 zł
  • Producent: Sanbios
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Herbatka Gripoherbs 50g - Dary Natury

Herbatka Gripoherbs - Dary Natury

7,95 zł
dodaj do schowka
Herbatka Zdrowe Płuca Eko 50g - Dary Natury

Herbatka Zdrowe Płuca Eko 50g - Dary Natury

9,85 zł
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Kolagen rybi 5000 mg supples go 100 ml - Pharmovit

Kolagen rybi 5000 mg supples go 100 ml - Pharmovit

7,25 zł
  • Producent: Pharmovit
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Kurkuma krople liquid extract 50ml - MyVita

Kurkuma w kroplach liquid extract 50ml - MyVita

31,85 zł
  • Producent: MyVita
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
MyVita - Kurkumina + piperyna Silver Pure

Kurkumina + piperyna Silver Pure 60kaps - MyVita

38,95 zł
  • Producent: MyVita
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka

MyVita - Probiotyk 9 mld cfu 15 szczepów Silver Pure 30kaps

39,99 zł35,95 zł
  • Producent: MyVita
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
MyVita - Witamina C 1000mg + dzika róża bioflawonoidy cytrusowe Silver Pure 50kaps
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Pau d’Arco 90kaps - Hepatica

Pau d’Arco 90kaps - Hepatica

28,85 zł
  • Producent: Hepatica
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Sekret Zakonnika Bio-sp-or - ASZ

Sekret Zakonnika Bio-sp-or - ASZ

9,45 zł
  • Producent: ASZ
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Shilajit Mumio ekstrakt standaryzowany 220mg 90kaps - Hepatica

Shilajit Mumio ekstrakt standaryzowany 220mg 90kaps - Hepatica

31,95 zł
  • Producent: Hepatica
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Spirulina proszek 100g – Vivio

Spirulina proszek 100g – Vivio

13,95 zł
  • Producent: Vivio
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Tran norweski o aromacie cytrynowym 250ml - GAL

Tran norweski o aromacie cytrynowym 250ml - GAL

44,05 zł
  • Producent: GAL
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Witamina C kids w kroplach 50ml - Myvita

Witamina C kids w kroplach 50ml - Myvita

29,95 zł
  • Producent: MyVita
  • Produkt : Ostatnia sztuka
dodaj do schowka
szt. do koszyka
Witamina C kwas L-askorbinowy proszek - MyVita

Witamina C kwas L-askorbinowy proszek - MyVita

12,95 zł
  • Producent: MyVita
  • Produkt : Produkt dostępny
dodaj do schowka

Newsletter

 

Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu