BICAPS Witamina D3 5000mg 120kaps - ForMeds

BICAPS Witamina D3 5000mg

Witamina D3 (cholekalcyferol) nazywana jest potocznie witaminą słońca. Produkowana jest w powłoce skórnej w czasie gdy ciało wystawione jest na działanie promieni słonecznych. Badania wykazują, że Polacy cierpią na poważny deficyt tej witaminy - wynika to z klimatu, niskiej intensywności nasłonecznienia podczas czterech pór roku, braku przebywania na świeżym powietrzu lub nadmiernego stosowania kremów z wysokim filtrem UV. W praktyce suplementacja witaminą D3 jest szczególnie zalecana w okresach, w których jest bardzo mało słońca - ma to na celu zapobieganie poważnym chorobom, zwłaszcza chronicznym.

Właściwości i zastosowanie:
 

Witamina D3 najbardziej znana jest z pozytywnego wpływu na układ kostny - niegdyś była rekomendowana dla dzieci, obecnie także dla osób dorosłych. Mocne kości, zdrowe zęby to właśnie zasługa witaminy D3. Jej niedobór to między innymi zagrożenie osteoporozą, szybsze starzenie się skóry, choroby przyzębia, a także choroby wątroby. Witaminę D3 można znaleźć w rybach takich jak dorsz, łosoś, sardynki lub w rybim tranie. Niektóre produkty spożywcze są wzbogacane o witaminę D3 (na przykład margaryna).

Właściwości:

• - wzmacnia odporność organizmu,
• - łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego,
• - odgrywa znaczną rolę w leczeniu chorób alergicznych,
• - może zmniejszać ryzyko zachorowania na cukrzycę,
• - może wykazywać właściwości antynowotworowe,
• - zapobiega poważnym chorobom układu nerwowego typu stwardnienie rozsiane i zespoły otępienne,
• - chroni przed depresją,
• - poprawia jakość życia seniorów i przedłuża ich życie.

Jak stosować?
 

ustalane jest indywidualnie (zazwyczaj nie powinno przekraczać się dawki 8000 UI z uwagi na możliwość wystąpienia skutków ubocznych), zazwyczaj 1 kapsułka dziennie w czasie posiłku.